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Devido o sucesso do 1º Workshop de Defesa Pessoal para mulheres, a CBTU Maceió, em alusão ao Mês da Mulher, realizou sua segunda edição, nesta quarta-feira (27). O responsável pelo treinamento foi o assistente executivo da CBTU, Diogo Santos, que é faixa preta de Jiu-Jitsu.

O treinamento, semelhante à edição anterior, atraiu boa parte das funcionárias, iniciando com um aquecimento de ginástica laboral e, por fim, com as técnicas de defesa pessoal.

Participantes testando as posições de defesa

O instrutor das atividades, Diogo Santos, ressalta que as mulheres precisam saber como se defender, como evitar e como sair da situação de perigo, “afinal, é melhor saber o que fazer e nunca precisar, que precisar e não saber”.

A estagiária Gabriela Toledo colocando em prática os ensinamentos

“Enquanto houver riscos de violência contra a mulher, as técnicas de defesa pessoal podem fazer a diferença na segurança de todas, são estratégias simples que podem fazer a diferença em momentos de riscos”, disse Gabriela Toledo, estagiária da Coordenação de Comunicação, uma das colaboradoras que aproveitou o Workshop.

Maceió, 28 de março de 2024.

Lívia Protásio

Estagiária de Jornalismo 

Ana Cristina De M Sampaio

Supervisão

MTB 22.870 (SP)

COMAK | CBTU Maceió

 
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